Der „Vergiss Demenz BEWEGUNG“ Kurs ist eine besondere Form der Bewegung, die körperliche und geistige Fähigkeiten gleichzeitig fördert. Es zielt darauf ab, die Verbindung zwischen den motorischen Fähigkeiten (Bewegung) und den kognitiven Fähigkeiten (Denken, Wahrnehmung, Aufmerksamkeit) zu stärken. In der Prävention von Demenz hat das Psychomotorik-Training eine besondere Bedeutung, da es durch die gleichzeitige Stimulation von Gehirn und Körper das Risiko kognitiver Beeinträchtigungen deutlich reduzieren kann.